CXWORX ofrece a los Gimnasios la posibilidad de organizar la grilla horaria con un entrenamiento de 30 minutos que puede articularse con las diferentes actividades que ofrecen y también para poder combinar en 1 hora de clase 2 entrenamientos diferentes, como por ejemplo: CXWORX+RPM.

Es un entrenamiento ideal para personas que quieren desafiarse permanentemente ya que las intensidades son reguladas por el uso de los elementos (bandas elásticas y discos) y también por las opciones dadas en relación al propio peso corporal.